AIKIDO

El Aikido es una vigorosa actividad cardiovascular, que fortalece la estructura ósea y las articulaciones, mejorando la flexibilidad, elongación, plasticidad y postura corporal. Pudiéndolo comenzar practicara cualquier edad, sin importar su condición física, contextura o género.

Las técnicas realizadas, en la práctica del aikido, son básicamente llaves y proyecciones realizadas de manera dinámica y de forma circular.

La enseñanza no es agresiva, es progresiva y flexible, adaptándose al momento y los tiempos del practicante.

Las clases consisten en observar la demostración de técnicas que lleva a cabo un profesor y luego se debe trabajar con uno o varios compañeros. Buscando emular lo observado.



HORARIOS E INSTALACIONES

Grupo Adultos
Lunes, Miércoles y Viernes de 20.00h a 21.00h en Pabellón San Francisco
Grupo Infantil
y Miércoles 18.00h

MONITOR: Rafael Ordóñez

INSCRIPCIONES Y TASAS:
Matrícula 6€
Infantil: 12€
Adulto: 18€

DURACIÓN DE LA ACTIVIDAD
De Septiembre a Junio