ATLETISMO

El atletismo es en un deporte de competición practicado ya sea individualmente o en equipo.

Son un conjunto de pruebas que reflejan los movimientos naturales del ser humano, como caminar, correr, lanzar, etc. Las pruebas se dividen en tres grandes grupos; las carreras y marcha, saltos y lanzamientos.

Carreras y marcha

Carreras de Velocidad: La más cortas van desde los 50 hasta 60 metros de largo y generalmente se realizan en canchas cubiertas. Las más largas varían entre los 100 y 400 metros y se por lo general se hacen al aire libre.
Vallas: Carreras de velocidad en donde el atleta debe superar una serie de diez vallas de madera y metal. Las vallas varían en su altitud, dependiendo de los competidores.
Carreras de media distancia: Carreras de velocidad que varían entre los 600 y 3000 metros.
Carreras de larga distancia: Carreras que superan los 3000 metros. Dentro de esta categoría se encuentran las famosas maratones.
Carreras de relevo: También llamadas postas. Son carreras realizadas en equipo, en donde cada competidor corre una cierta distancia. El equipo se va pasando un tubo de plástico y gana el primero que llega la meta.
Marcha: Son carreras en la que se ejecutan una progresión de pasos de modo que el atleta se mantenga en contacto con el suelo, a fin de que no se produzca pérdida de contacto visible. La pierna que se avanza tiene que estar recta, (es decir, no doblada por la rodilla) desde el momento del primer contacto con el suelo hasta que se halle en posición vertical.. Las distancias varían entre los 1500 metros y 50 kilómetros.
Saltos

Salto de altura: El competidor debe saltar una barra horizontal que está suspendida entre dos soportes.
Salto de pértiga: El competidor debe traspasa una barrera horizontal suspendida a varios metros de altura con la ayuda de una garrocha flexible.
Salto de longitud: El competidor corre para tomar velocidad y salta sobre un pozo de arena intentado que el salto sea lo más largo posible.
Salto triple: El competidor corre por una pista y realiza tres saltos en los que debe alcanzar la mayor distancia posible.
Lanzamientos

Lanzamiento de peso: Se lanza una pequeña bola de metal, cuyo peso varía en la edad y sexo del competidor.
Lanzamiento del disco: Se lanza un disco, su peso varía dependiendo de la edad y sexo del competidor.
Lanzamiento del martillo: Se lanza una bola pesada que tiene adherido un alambre metálico.
Lanzamiento de la jabalina: Se lanza una barra de metal con punta metálica, cuya longitud mínima es de 260 centímetros para hombres y 220 para mujeres.



HORARIOS E INSTALACIONES

CIUDAD DEPORTIVA
Grupo 1
8 a 10 años Martes y Jueves 17.00h
Grupo 2
más de 11 años Martes y Jueves 18.00h

MONITOR: Manolo García Ortiz

INSCRIPCIONES Y TASAS
Matrícula: 6€
Abonado: 10€
No Abonado: 15€
Inscripción en Piscina Cubierta

DURACIÓN DE LA ACTIVIDAD
De Septiembre a Junio